Het is eeen korte wandeling van het treinstation naar de eerste accommodatie.

Vandaag begint u aan de beklimming van Dovrefjell. Op de kale hoogvlakte hebben weer en wind vrij spel. U volgt de oude koningsweg tot aan het hoogste punt van vandaag: Allmannrøysa (1210 meter boven zeeniveau). Eeuwenlang hebben mensen een steen op deze stapel gelegd als ze dit punt passeerden, maar nu heeft de oude weg de status van monument gekregen en is het leggen van stenen hier niet meer toegestaan. Vanaf Allmanrøysa rest nog een afdaling van ruim 6 kilometer naar de fjellstue Fokstugu.

U loopt weer terug naar de andere kant van de E6 en volgt het pad langs de rivier Foksåa omhoog door het Foksådal. Het eerste stuk brengt u weer boven de boomgrens, maar later wandelt u vooral tussen berkenboompjes. Onderweg geniet u van het grandioze uitzicht over Dovrefjell en het natuurreservaat Fokstumyra, het bekendste vogelreservaat van Noorwegen. Uiteindelijk bereikt u het meer Avsjøen, dat u aan de oostkant passeert. Door een mooi en gevarieerd terrein bereikt u Hageseter, waar u vannacht verblijft.

Al na anderhalve kilometer bereikt u Veslehjerkinn; dit gebied was al tijdens de Vikingtijd bewoond. Hier stond het eerste sælehus – een veilig onderkomen voor pelgrims en reizigers – gebouwd in opdracht van koning Eystein Magnusson. Bij Hjerkinn, op een hoogte van 965 meter, staat de Eysteinkyrkja. De kerk uit 1969 is vormgegeven naar de nationale berg van Noorwegen, Snøhetta. U volgt de oude koningsweg over Hjerkinnhø en passeert na enkele kilometers het hoogste punt (1288 m) met een mooi uitzicht op Snøhetta en Rondane. U verblijft vannacht in het ‘vorstelijke’ onderkomen Kongsvold Fjeldstue en geniet van een speciaal pelgrimsdiner in de historische eetzaal.

De laatste dag op Dovrefjell begint met een wandeling parallel aan de E6 over een wat moeilijker begaanbaar pad naar het begin van de zogeheten Vårstigen. De beklimming naar het uitkijkpunt bij Tingsvaet – het hoogste punt van de Vårstigen – is steil, maar het uitzicht is de moeite waard. Met een beetje geluk kunt u aan de andere kant van de E6 muskusossen ontdekken. Hierna wordt het terrein vlakker en wandelt u door het bos naar de Drivstusætra. Dan gaat het weer omhoog en na de brug over de rivier Vårstigåa verlaat de pelgrimsroute de Vårstigen. Boven de boomgrens wordt het weer wat minder steil en wandelt u relatief gemakkelijk nog ongeveer 10 kilometer door het Vinstradal naar Ryphusan. Deze accommodatie is niet door ons vast te leggen – vraag ons om de details.

Vanaf Ryphusan daalt u verder af door het Vinstradal – een rivierdal met aan weerszijden steile bergwanden. U loopt grotendeels parallel aan de rivier de Vinstra en na ongeveer 12 kilometer passeert u de pelgrimskapel St. Mikael. Door bos, langs akkers en boerderijen loopt u in de richting van Oppdal. Langs het Vang grafveld met meer dan 750 grafheuvels uit de Vikingtijd bereikt u de kerk van Oppdal en dan is het nog een klein stukje naar het centrum van Oppdal.

Vandaag kunt u uitrusten van de inspanningen van de afgelopen dagen. Wellicht een mooie gelegenheid om nog eens naar het grafveld Vang te gaan voor de rondwandeling die daar is uitgezet of in het centrum van Oppdal rond te kijken.

Nadat u de apartementencomplexen rond Oppdal achter u hebt gelaten, wandelt u verder door cultuurlandschap en bossen, omgeven door een mooi berggebied. Het is geen moeilijke wandeling; over typisch Noorse grusveier, afgewisseld met graspaden, wandelt u naar het volgende overnachtingsadres. Onderweg hebt u regelmatig mooie uitzichten over het dal aan uw rechterkant.

De tocht van vandaag voert door het mooie Orkladal – de rivier slingert door een cultuurlandschap met op de berghellingen uitgestrekte naaldbossen. Tot aan Skjepphaugen, waar u de rivier oversteekt, daalt u voornamelijk af. Na de brug kunt u kiezen tussen een steile beklimming met mooie uitzichten over het dal of een vlakke wandeling langs de oever van de Orkla. De laatste 2 kilometer wandelt u parallel aan rijksweg 700.

Door het bos bereikt u Rennebu. Na Rennebu volgt u een kilometer rijksweg 700 en dan klimt u weer langs de berghelling omhoog. Onderweg passeert u enkele oude boerderijen – zogeheten trønderlån – de typische stijl van grote en middelgrote boerderijen in Trøndelag. Als u terug bent op de doorgaande weg, is het nog een paar kilometer naar het overnachtingsadres.

Ook vandaag een mooie etappe langs de Orkla, door Meldal naar het mijndorp Løkken Verk, veelal over vlakke grusveier, asfalt en graspaden, maar na Meldal en Malmplassen wachten er ook een paar steile klimmetjes.

Een korte etappe vandaag, dus eigenlijk een halve rustdag. Bij Malmplassen wordt u nog eens aan de mijnindustrie herinnerd en ziet u enkele overblijfselen van de oude smeltoven staan. Hier staat ook een mijlpaal die aangeeft dat het nog 61 kilometer is naar Nidaros.

Nadat u het meer Solsjøen en de boerderij Korslia bent gepasseerd bereikt u een als ‘huiskamer’ ingerichte schuilhut. Een prima plek voor een pauze. Daarna begint een tocht door een prachtig en verlaten veengebied. Dit was de route die in de zomer door de pelgrims werd gebruikt, ’s winters liepen ze hoger langs de helling door de sneeuw. Na een paar kilometer verlaat u het drassige gebied weer en wandelt u over bospaden en grusveier naar Skaun.

De mijlpaal in Skaun vermeldt dat het nog 38 kilometer is naar de Nidarosdom in Trondheim. U wandelt eerst naar de historische plek Husaby. Tussen akkers en weilanden wandelt u in de richting van de rivier de Gaula.

In de eerste kilometers van de laatste etappe naar Trondheim wacht u nog een korte, maar pittige beklimming. Later loopt u door een bosgebied en uiteindelijk door de straten van Trondheim naar de Nidarosdom, het doel van deze pelgrimswandeling.

Als u wilt, kunt u extra nachten in Trondheim boeken.